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如何讓調(diào)味變的健康?
文章來(lái)源:青島詠香源食品有限公司 發(fā)布時(shí)間:2017-08-29 瀏覽量:
     調(diào)味是菜肴成熟的重要步驟之一。只有不斷地操練和摸索,才能慢慢地掌握其規(guī)律與方法,并與火候巧妙地結(jié)合,烹制出色、香、形俱好的佳肴。
    調(diào)味的根據(jù)大致有以下幾點(diǎn):

    因料調(diào)味 

    新鮮的雞、魚(yú)、蝦和蔬菜等,其本身具有特殊鮮味,調(diào)味不應(yīng)過(guò)量,以免掩蓋天然的鮮美滋味。腥膻氣味較重的原料,如不鮮的魚(yú)、蝦、牛羊肉及內(nèi)臟類,調(diào)味時(shí)應(yīng)酌量多加些去腥解膩的調(diào)味品,諸如料酒、醋、糖、蔥、姜、蒜等,以便減惡味增鮮味。

   因菜調(diào)味 

   每種菜都有自己特定的口味,這種口味是通過(guò)不同的烹調(diào)方法確定的。因此,投放調(diào)味品的種類和數(shù)量皆不可亂來(lái)。對(duì)于多味菜看,必須分清味的主次,才能恰到好處地使用主、輔調(diào)料。有的菜以酸甜為主,有的以鮮香為主,還有的菜上口甜收口咸,或上口咸收口甜等,這種一菜數(shù)味、變化多端的奧妙,皆在于調(diào)味技巧。

    因時(shí)調(diào)味 

   人們的口味往往隨季節(jié)變化而有所差異,這也與機(jī)體代謝狀況有關(guān)。例如在冬季,由于氣候寒冷,因而喜用濃厚肥美的菜肴;炎熱的夏季則嗜好清淡爽口的食物。

    因人調(diào)味 

   烹調(diào)時(shí),在保持地方菜肴風(fēng)味特點(diǎn)的前提下,還要注意就餐者的不同口味,做到因人制菜。所謂“食無(wú)定味,適口者珍”,就是因人制菜的恰當(dāng)概括。

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